美容

インディアンヘッドトリートメントとは？

エステ/アーユルヴェーダ

インディアンヘッドトリートメントの方法
アロマオイルを使い、インディアンヘッドトリートメントの特徴である眉間のチャクラ（エネルギーが集まる場所）を中心に、頭・顔・耳・肩・腕・背中をトリートメントしていきます。
まず服を着た状態で椅子に座り、呼吸に合わせて強弱をつけながら、頭皮を手のひら・指先・手の側面で揉みほぐしていきます。そして頭皮を揉みほぐしたあとは、顔・耳・肩・腕・背中をケアしていきます。この時、「さする」・「揉みほぐす」・「圧をかける」・「軽く叩いて刺激を与える」などの方法で疲れが溜まっている箇所やチャクラが滞っている箇所にアプローチしていきます。
※チャクラ…身体を包みこむように存在している7つのエネルギーが集まる箇所。ストレスなどでチャクラが乱れると、心と身体に影響を及ぼすといわれています。
インディアンヘッドトリートメントの効果
頭皮の血流を促す効果があり、毛根に栄養を行きわたらせることで、健康で美しい髪の毛へとコンディションを整える効果があるそうです。 また定期的に行うことで慢性的なコリやこわばりを和らげ、体内のバランスを整えてくれるともいわれています。

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