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角質除去できれいなかかとに

角質除去/美容情報

かかとは乾燥しやすくって荒れやすく、すぐにカサカサになってしまいますよね。かかとの角質が硬くなってしまい、ひび割れして歩くのさえ痛くなる場合もありますので、かかとの角質は除去しなければなりません。

かかとの角質の除去といえば、軽石などでこすり除去する人が多いと思いますが、絶対に軽石で強くこすったりはしないでください。逆に体が防御反応を起こし角質を厚くしようしてしまいます。硬くなったかかとの角質を除去するのには根気よく毎日ケアするのが大切です。

まずは除去する前に、かかとの角質を柔らかくすることから初めてください。入浴の際に、ぬるま湯に長めに浸かり角質を柔らかくしましょう。長く浸かれない方は、足湯でもいいですよ。柔らかくした後に軽石ではなく、かかと専用のやすりが売っているのでそのやすりで角質を除去します。やすりをかけた後は保湿します。

保湿せずにそのまま放置していると、角質はまた厚くなってしまいますので保湿クリームを塗ってあげてください。尿素を含んでいる保湿クリームが1番効果的だと思います。保湿後は出来れば靴下を履くとベストです。

かかとの角質除去は、毎日し続けることによって効果がでます。焦らずにケアしてツルツルのきれいなかかとを目指しましょう！またファッション誌の角質除去などの美容情報などもチェックしておきましょう。

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